Assalamualaikum,

Teman-teman yang mungkin aktif di sosial media, pernah ngga suatu waktu mengalami sebuah momen ketika mau posting sesuatu, tapi ragu posting karena pernah baca komen di kolom komen salah satu postingan teman-teman yang tidak enak.

Dari pas baca komen tersebut, teman-teman jadi suka kepikiran dan agak khawatir mau posting sesuatu tapi nanti dikomentari oleh netizen, akhirnya tidak jadi posting. Padahal bisa jadi postingan kita tuh sebenarnya bermanfaat bagi beberapa orang. Nah kalau pernah mengalaminya, artinya kita tuh sedang mengalami yang namanya FOPO.

Apa Itu FOPO?

Belum banyak memang yang tahu apa itu FOPO. FOPO itu singkatan dari Fear of Other People's Opinion.  Yaitu orang-orang yang terlalu banyak mikirin opini orang. Melakukan hal ini di omongin, mau ngga melakukan juga di omongin.

Sebenarnya FOPO ini sudah terjadi dari dulu ya dan itu dikarenakan salah satunya adalah budaya juga sih di beberapa lingkungan kita. Tidak ada yang salah dengan budaya kita, yang salah adalah bagaimana kita menyikapinya. 

Budaya yang tumbuh di lingkungan kita saat ini rata-rata masih mengajarkan memiliki pemikiran yang  harus sama dan jika beda sedikit dibilangnya aneh. Jadi tetaplah berbuat hal yang wajar, yang beradab dan beretika tapi tetap speak up atau melakukan suatu hal yang kita anggap baik juga bermanfaat.

Biasanya orang yang FOPO itu buntutnya jadi terlihat bukan diri sendiri, takut berekspresi dan maunya terlihat ideal di mata orang lain, agar kita selalu bisa diterima oleh orang lain. Intinya diri kita jadi tidak bisa berkembang karena sibuk saja mikirin opini orang lain.

Kebiasaan FOPO ini tidak hanya di dunia nyata saja, di dalam dunia maya, per-sosial media-an pun kita juga sering jumpai. Khawatir atau takut posting sesuatu, padahal melakukan sesuatu yang kita tahu hal tersebut adalah positif itu boleh lho dan setiap yang kita kerjakan sebenarnya tidak melanggar etik, budaya atau menyinggung orang-orang yang berteman di sosial media kita.

Tips Mengatasi FOPO Seperti Apa?

Sesekali muncup sifat FOPO ini dalam diri yang akibat dari baper tiba-tiba, menurut aku sih masih wajar saja. Kita kan manusia yang terkadang punya rasa sedih, bahagia, takut, berani dan sebagainya dan FOPO itu muncul sesekali juga tidak apa-apa, mungkin kita bisa sedikit merenung tujuan kita melakukan posting atau berbuat suatu hal ini itu apa dan sebagainya. 

Asal jangan terlalu lama FOPO nya, nanti malah diri kita jadi tidak berkembang. Kan kita sendiri yang akhirnya rugi. Waktu beberapa bulan lalu, aku pernah kolaborasi bikin workshop bersama salah satu rekan aku yang juga berkecimpung di dunia psikologi yang mana tema workshop kami adalah mengenai "Bangun branding diri kita dan juga mental bagi pengusaha".

Salah satu materi yang kami berikan adalah mengenai FOPO ini. Mulai dari timbulnya FOPO kenapa, sampai tips mengatasinya. Nah ini tips mengatasi FOPO yang pernah aku sharing dan semoga membantu buat teman-teman semuanya.

1. STOP Judgement

Stop menilai orang lain dan itu dimulai dari diri kita sendiri dulu. Secara ngga sadar, diri kita tuh suka menilai orang lain juga, suka komentar akan apa yang orang lain lakukan. walau komentar kita masih di dalam hati ya tidak brutal kita komen di status postingan orang lain.

Nah itu yang perlu kita benahi terlebih dahulu. Akibat dari kita suka komentar tentang orang lain yang tidak sepemikiran dengan kita, akhirnya kita jadi suka kepikiran juga, kalau kita posting sesuatu, apakah nanti akan ada yang komen ngga bagus ya, seperti kita komentarin orang lain. So...STOP Judgement ok ....

2. No Body's Perfect

Tidak ada manusia yang sempurna. Kesempurnaan hanya milik Allah SWT saja. Jadi jangan takut berbuat salah. Terkadang salah itu bisa jadi sebuah pelajaran yang berharga, agar kita tahu apa saja yang perlu di perbaiki. 

Dengan seperti ini pun, kita jadi bisa juga memaafkan kesalahan orang lain. Misalnya postingan seseorang typo, atau kurang kece editing videonya atau fotonya kurang aesthetic dan sebagainya. Kita perlu belajar memaklumi sebab, kita pun juga pasti tidak sempurna.

3. No Body's Care

Sebenarnya orang-orang yang suka kasih komentar itu, mereka tuh ngga peduli kita mau seperti apa, ngga peduli dengan isi postingan kita. Mereka komentar ya karena memang mereka tuh punya sifat yang tidak baik saja dalam dirinya. 

Tidak banyak juga orang yang punya waktu untuk berkomentar kok. Kebanyakan sekedar scrolling dan swipe up saja. Bahkan hanya sekedar mengecek saja kita masih eksis tidak, masih hidup tidak dan sebagainya tanpa ada waktu untuk berkomentar.

Maka dari itu , yuk teman-teman, kita jangan sampai FOPO yang berkepanjangan. Jika tiba-tiba muncul, langsung saja deh pikiran hal-hal yang postif dan yakin saja dengan apa yang kita lakukan ini adalah hal yang postifi, masih batas wajar dan bermanfaat bagi banyak orang... 

Di artikel aku kali ini, aku mau #SharingBisnisCilya lagi nih. Sudah lama kan ngga nulis dan sharing cerita mengenai bisnis. It's been a bit busy these last few month, karena lagi mengurusi perizinan travel Haji Umroh aku yang sudah memasuki tahap akhir. Tidak kebayang sih gimana rasanya kerja kalau support system kerjanya ngga maksimal. Salah satu yang menjadi support system aku dalam menjalankan pekerjaan bisnis aku dengan menggunakan laptop bisnis HP aku ini.

Bagi yang sudah follow aku lama, pasti tahu ya bisnis yang aku jalankan selain sebagai produsen madu, yaitu memiliki travel Haji Umroh. Yang awalnya sebagai salah satu agen mitra sebuah travel haji umroh di Jakarta, alhamdulillah sekarang aku sudah bisa mendirikan perusahaan travel haji umroh sendiri dan tentu itu semua atas izin Allah, doa orangtua dan juga support dari kakak-kakak juga adik-adik kami (aku dan pak suami).

Bisnis Jadi Lancar Dengan Laptop Bisnis HP

Tim aku pun perlu juga dibekali perangkat kerja yang memadai seperti laptop HP, agar kerja mereka juga lebih produktif dan juga efisien. Kalau di bisnis travel itu, hal yang wajib di perhatikan adalah mengenai update jadwal penerbangan, menghitung harga, mengecek keuangan dan sebagainya. Kebayang ngga sih kalau laptopnya lemot? 😊

Bisnis Itu Perlu Support System

Kalau ditanya bisa tidak sih kita bisnis jalan sendiri tanpa ada yang bantu? Jawabnya ya bisa saja, tapi bisnis kamu tidak bertahan lama. Namanya manusia tentu memiliki batas limit kekuatan serta pengetahuan. Baik itu kekuatan mental, fisik, pengetahuan dunia dan fiqih secara agama.

Makanya tentu dalam hal apa saja (bukan bisnis saja ya...) kita perlu memiliki support system.

Sebenarnya Apa sih Support System itu?

Support system itu adalah orang-orang atau alat-alat yang dapat memberikan dukungan kepada kita dan mereka tidak hanya manusia saja lho tapi juga alat yang bisa diandalkan ketika kita membutuhkan mereka.

Support system dalam bisnis aku adalah keluarga (baik itu pasangan, orangtua dan anak), tim yang solid juga alat-alat yang dapat menunjang kerja aku, seperti laptop, internet, tools, aplikasi, kendaraan dan sebagainya.

Kebetulan nih aku mau sharing salah satu laptop yang dapat menunjang bisnis aku yaitu laptop HP Dragonfly G4.

Seperti Apa sih Laptop HP Dragonfly G4?

Laptop HP seri ini memiliki banyak keunggulan serta fitur-fitur yang dapat membantu kelancaran bisnis kita. Lalu seperti apa sih spesifikasi dari laptop HP Dragonfly G4 ini? Kok sampai bisa menjadi laptop support system terbaik untuk bisnis kita?

Desain Ringan dan Portabel

Kalau teman-teman lihat desainnya pasti sepakat deh kita, kalau desain laptop seri Dragonfly G4 ini bagus dan fashionable. Sudah gitu sangat portable alias bisa dibawa kerja kemana saja dan darimana saja. Sebab sangat tipis yaitu 1,6 cm (0,63 in) dan ringan di bawah 1 kg (2,2 lb).

Performa Tinggi

Sudah memiliki prosesor Intel® Core™dari Generasi ke-13. Tentunya hal ini dapat membuat kinerja laptop ini lebih responsif serta sangat cepat.

Keamanan Terjamin

Jangan ditanya lagi untuk keamanan laptop Dragonfly G4 ini aman dari ancaman malware dan siber. Tentunya keamanannya sudah canggih karena sudah termasuk dalam kategori HP Wolf Security for Business.

Koneksi yang Andal

Koneksinya sudah dilengkapi dengan fitur yang andal seperti Wi-Fi 6E, Thunderbolt 4 dan Bluetooth 5.2. Hal ini lah yang membuat kita tuh bisa terhubung dengan jaringan dan perangkat lainnya dengan lancar jaya tanpa ada istilah lelet.

Manfaat Memiliki Laptop Bisnis HP

Manfaatnya adalah produktivitas tim aku semakin meningkat, efisiensi perusahaan tentu meningkat, data perusahaan (seperti database jamaah, keuangan dan lain-lain) aman dari serangan siber. Tentunya hal tersebut dapat membuat citra serta performance perusahaan aku meningkat. 

Oleh karena itu, support system sekali lagi amat sangat diperlukan dalam enjalankan sebuah bisnis. Makanya pilih ya laptop HP Dragonfly G4. Semangat bagi teman-teman wirausaha semua dan semoga sharing aku ini bermanfaat ya.

Assalamualaikum,

Kalau di tanya pelajaran apa waktu sekolah yang malas banget untuk diikuti adalah pelajaran-pelajaran eksakta yang ada rumus juga hitungan. Seperti Matematika, Fisika dan Kimia. Perlu konsentrasi lebih atau ikut bimbel lagi ketika mau persiapan ulangan harian.

Jadi jangan sebel juga ya Bu, Ibu....jika anak-anak kita tidak begitu suka juga sama pelajaran eksakta ini, Nah, karena si bungsu homeschooling dan sudah naik grade 5 tahun ini, si Ibu Cilya ini sudah tidak mampu lagi deh membimbing intens untuk pelajaran matematikanya, karena itulah aku ikutin anak aku Bimbel Online Matematika di SINOTIF.

=== BACA JUGA : Belajar Online di Era Digitalisasi Bersama SINOTIF ===

Bimbel Online Matematika

Ketiga anak aku tuh paling susah banget disuruh belajar eksakta, apalagi si bungsu. Tapi kata Miss teachernya, waktu di kelas 2 SD, si bungsu tuh nilai matematikanya bagus. Padahal kalau di rumah pas mengulang pelajaran atau mengerjakan PRnya, si bungsu moody-an banget belajarnya.

Beda banget nih sama si Ibu Cilya yang dulu pas sekolah, nilai pelajaran eksaktanya ngga ada yang bagus ceunah.... Dapat nilai 6 saja sudah Alhamdulillah, karena yang penting tidak dapat nilai merah di raport. Itu pun juga sudah ikut bimbel sebagai tambahan belajar.

Jaman aku dulu sih mana ada bimbel online. Ya karena memang eranya belum digitalisasi, jadi internet juga belum ada. Mau tidak mau offline dan itu juga sangat menyita waktu dan tenaga banget.

Untunglah anak-anak aku lahir di era digitalisasi yang sudah mulai berkembang, jadi tidak sulit deh ikutin anak-anak bimbel karena bisa dilakukan secara online, seperti bimbel di SINOTIF.

Kenapa sih si Ibu Cilya ini suka banget rekomendasikan SINOTIF? Ya karena memang metodenya sebagus itu. Apalagi dilakukan secara online. Untuk para mama-mama yang waktunya padat merayap (baik itu IRT atau Mom bekerja) tuh ngebantu banget dong bimbel online. Selain itu belajar secara online tidak hanya selain meng-efisiens kan waktu kita nih para mama-mama, tapi juga memberikan banyak manfaat bagi anak-anak.

Selain itu berhubung makin kesini pelajaran matematikanya makin berat, aku merasa sepertinya sudah waktunya deh si bungsu perlu intens dan konsentrasi lagi ketika belajar matematikanya.

The one things yang aku suka dari SINOTIF adalah aku bisa memantau apakah si bungsu belajar dan seberapa naik progress belajarnya. Jadi tidak khawatir deh apakah si bungsu paham atau tidak dan belajar atau tidaknya.

Pilihan Paket Bimbel di SINOTIF

Untuk para teacher di SINOTIF tentunya sudah pengalaman di bidangnya dan sebelum masuk untuk mengjar di SINOTIF tentu sudah melalui beberapa tes, sehingga teacher di SINOTIF sudah terbaik.

Sebelum daftarin anak-anak kita di SINOTIF, ada baiknya konsultasi dulu dengan tim dari SINOTIF. Agar kita thu paham dan mengerti apa sih kebutuhan anak kita dan nanti tinggal sesuaikan dengan pilihan paket bimbel yang ada di SINOTIF.

Apalagi pas anak-anak kita tuh sedang persiapan ulangan harian, jadi pihak pengajar dari SINOTIF perlu tahu juga materi pelajaran yang kemarin di pelajari dan persiapan pelajaran yang perlu di pelajari.

Ada 3 pilihan paket bimbel di SINOTIF yang bisa dipilih nih Moms.

Paket Diamond

• Metode pengajarannya dilakukan secara live interaktif
• Metodenya privat yaitu hanya 1 siswa saja, yaitu hanya anak kita saja
• Durasi belajar 90 menit
• Materi belajarnya mengikuti kebutuhan siswa
• Tes penguasaan setiap bab di setiap pertemuan
• Siswa bisa memilih jadwal sesuai agenda aktivitasnya

Paket Platinum

• Metode pengajarannya dilakukan secara live interaktif
• Metodenya Semi Privat, yaitu satu kelas di isi 5 siswa.
• Durasi belajarnya 90 menit
• Materi belajarnya mengikuti kebutuhan per siswa
• Tes penguasaan setiap bab di setiap pertemuan
• Siswa bisa memilih jadwal sesuai agenda aktivitasnya

Paket Gold

• Metode pengajarannya dilakukan secara live interaktif
• Satu kelas di isi 6-15 siswa
• Durasi belajar 90 menit
• Materinya ditentukan oleh guru (tidak bisa mengikuti materi kebutuhan siswa)
• Tes penguasaan setiap bab di setiap pertemuan
• Siswa mengikuti jadwal yang ada di SINOTIF

Aku tidak bosen-bosen kasih tahu lagi nih untuk lokasi bimbel SINOTIFnya saat ini baru terpusat di Jabodetabek. Tapi no worries ya, tetap bisa chat konsultasi ke admin secara online.

Monggo silahkan yang mau info detail harga dan cara daftarnya bisa langsung chat ke adminnya yang ada di website SINOTIF. Jangan lupa juga ya follow Instagramnya SINOTIF.

Btw, Moms juga bisa nih pakai kode voucher Extra Cashback berikut ini CM119. Biar bisa dapat cashback. Lumayan kan yaaa dapat promo cashback, bisa untuk tambahan belanja kita nih mom, hehehe. Semoga sharing aku ini bermanfaat ya.

Gara-gara lagi hypenya konser Coldplay yang coming soon, aku jadi nostalgia sama zaman sekolah SMU dulu yang lagi suka-sukanya nonton konser. Siapa teman-teman yang senang banget dulu zamannya sekolah tuh suka banget nonton konser? Mau konser penyanyi solo, band, boyband atau girlband. Aku salah satunya... hehehe. Entah kenapa seru saja sih buat aku tuh nonton konser. 

Bagi aku ya, konser tidak hanya sebagai penghibur tapi juga salah satu healing diri dari aktivitas yang padat. Selain itu juga kaya sebuah self reward sih untuk diri sendiri, apalagi nonton konsernya pake uang tabungan. 

Pengalaman Seru Nonton Konser

Zaman SMU dulu hiburan kita para anak-anak sekolah itu ya salah satunya nonton konser. Ada konser mini yang di adakan di cafe atau pensi-pensi. Ada juga konser besar yang kadang diadakan oleh penyanyi terkenal. Kalau bahas soal tiket ya jangan tanya ya. Namanya juga konser pasti mahal, apalagi kalau artisnya dari luar.

Kalau di tanya konser musik besar apa saja yang pernah aku tonton, sebenarnya ngga banyak. Selain mehong ya, aku juga ngga di bolehin sama papa aku. Jadi kalau mau nonton konser tuh, aku nginep di rumah teman aku, dengan izinnya ya nginep saja, ngga bilang nonton konser ahaha (jangan di tiru ya).

Aku nonton konser ya pake uang tabungan jajan. Mana berani minta, karena kalau minta pasti ngga akan di kasih sebab tidak di izinkan nonton. 

Nah konser yang pernah aku tonton yaitu konser Alanis Morissette, penyanyi yang hits di tahun 90an. Terus ada Green Day yang genre musiknya punk rock. Iyaa aku suka banget musik-musik punk rock waktu di SMP akhir dan SMU awal hehe...

Pas sudah SMU kelas dua keatas ya sudah paham lah dandan dan tampil girly, Jadi genre musiknya juga sudah berubah lebih ke boyband. Untuk boyband, aku juga nonton konser Westlife. Best of the best lah mereka di zaman aku dulu. Belum ada loh KPop, kita ini anak 90-an musiknya masih western gitu, belum Asia. 

Waktu mau nonton konser Green Day, aku memang agak khawatir sih ya, awlanya. Aku khawatirnya adalah terjadi kerusuhan, sebab nanti pasti yang hadir adalah kebanyakan anak-anak punk. Ternyata ke khawatiran aku ngga terjadi. Yang datang ke konser Green Day tetap random dan artinya aman-aman saja saat itu. 

Dengan nonton konser musik yang musiknya campur alias ngga spesifik sama satu genre, aku jadi belajar mengenal beragam karakter orang. Kalau Alanis Morissette genre musiknya ke rock yang ngga jauh beda sama Green day tentu fansnya beda banget sama fans Westlife. Iyalah ya beda hehe... Mulai dari berpakaian, hawa di konser sampai attitudenya sih menurut aku. 

Kalau untuk konser musik band dalam negeri yang pernah aku tonton ya pastinya Dewa 19 dan Sheila on 7, mereka adalah legend dan musiknya bisa di nikmati oleh semua kalangan. Bahkan anak-anak gen Z saja juga suka sama musik mereka berdua. Yang lainnya aku hanya nonton mini konser saja. 

Btw POV nulis ini aku sambil dengerin musik Dewa 19 - Separuh Napasku 😃

Manfaat Nonton Konser

Dilansir dari beberapa portal kesehatan, ternyata nonton konser tuh ada manfaatnya lho bagi kesehatan. Walau bikin kantong bolong dan meringis setelah bayar tiket konsernya, tapi ternyata ada manfaat positif nya bagi kesehatan nih teman-teman 😁.

Memperluas Networking. Ketika di konser, kita pasti ketemu orang banyak dan kadang ketika antri masuk, kita bisa kenalan dengan orang yang sama-sama antri. Apalagi mereka memiliki kesukaan musik yang sama dengan kita. Tambah deh teman dadakan yang siapa tahu akan lanjut networkingnya setelah konser selesai.

Menurunkan Stress. Ini iya banget. Ketika mumet sama rutinitas sehari-hari, dengerin musik itu healing banget. Ditambah nonton konser sama sahabat atau pasangan, pasti deh tambah mengurangi stres dan bisa menambah imun kesehatan mental kita. Setuju?? 😉

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh. Salah satunya adalah bagian kaki. Iya ngga sih kita kalau nonton konser tuh kuat berdiri lama, bahkan kadang loncat-loncat. Ngga berasa pegal saat konser berjalan, walau setelahnya encok ya 😂. Tapi paling tidak daya tahan tubuh kita jadi meningkat.

Gimana teman-teman, sudah pernah nonton konser apa saja selama ini? Kalau ada yang pernah, hayuk atuhlah sharing-sharing di kolom komentar ya. 

Assalamualaykum,

Bahas mengenai 'Harga Diri' yuk hari ini. Bukan harga diri untuk jual diri tanda kutip yaaa...tapi harga diri yang lebih kepada value diri kita apa. Yang mana harga diri untuk pengembangan bisnis atau karir kita serta kehidupan kita.

Sebab, tidak banyak juga ternyata yang paham mengenai Self esteem atau harga diri dalam hidup kita lho. Makanya di blog aku ini, aku mau bahas mengenai meningkatkan self esteem versi aku.

Apa Itu Self Esteem?

Sebelum pandemi, aku tuh juga ngga terlalu mendalami yang namanya self esteem dan mungkin malah aku ngga begitu paham akan maksud dari self esteem. Masa pandemi lah yang membawa aku menjadi memahami diri aku sendiri.

Ok kalau menurut temenku yang psikologi, pengertian self esteem adalah gambaran bagaimana kita bisa mencintai, menyukai dan menghargai diri kita sendiri yang sering kita dengar dengan istilah penghargaan diri. 

Nah ada 4 faktor penghargaan diri, yaitu mengenai identitas diri, kompetensi diri, rasa kepemilikan dan rasa aman terhadap diri kita. Empat faktor ini juga lah yang membentuk penghargaan diri sendiri yang bisa mempengaruhi cara kita bepikir lalu bertindak. 

Kalau kita berpikir positif, maka artinya kita menghargai diri kita dengan positif. Begitu juga kebalikannya, jika berpikir negatif terus terhadap diri kita, ya artinya kita akan memandang rendah diri kita. Perlu di ingat nih (sekalian self reminder juga untuk aku) bahwa menghargai diri kita itu tentunya akan mempengaruhi kesuksesan kita, sebab hidup kita selalu termotivasi.

Cara Meningkatkan Self Esteem

Terkadang ketidak beruntungan kita itu bukan karena diri kita tidak beruntung, tapi bisa jadi karena kita sendiri tidak menghargai diri kita, value kita. Misalnya nih ketika akan mengikuti sebuah wawancara kerja, pastinya sebelum melakukan wawancara kerja, kita perlu tahu dulu apakah diri kita memenuhi spesifikasi pekerjaan yang akan kita lamar.

Nah, kita tahu nih kita kompeten, kita punya sertifikasi dan lainnya. Tapi sebelum wawancara mulai, kita sudah berpikir negatif akan tidak diterimanya kita. Mungkin merasa fisik kita, value kita dan sebagainya yang kurang dibanding peserta kandidat lainnya.

Padahal kita punya pengalaman yang bagus, sertifikasi yang menunjang karir, tapi yaitu kita tidak menghargai diri kita akan pencapaian-pencapaian yang sudah kita dapatkan. Inilah yang membuat kita gagal, jadi bukan faktor tidak beruntung.

Lalu bagaimana nih caranya meningkatkan Self Esteem?

Berpikir dan Memiliki Keyakinan Positif

Aku pribadi pernah minder dan bahkan terkadang dan masih saja sih suka sesekali muncul perasaan minder. Ternyata minder itu tuh bentuk dari pikiran kita yang negatif akan diri kita. Jadi perlu di buang jauh-jauh rasa minder kita. 

Untuk menghilangkannya kita perlu mengubah mindset negatif menjadi positif, perlu memiliki keyakinan positif dan memikirkan value diri yang kita miliki dan yang sudah kita capai. 

Berhenti Membandingkan Diri Dengan Orang Lain

Nah ini sering banget ya, terutama suka banding-bandingin dengan pencapaian teman kita di sosial media. Iri hati, dengki terhadap kesuksesan orang lain itu karena diri kita tidak menghargai value diri kita. Padahal bisa jadi orang yang kita iri kan itu malah terpacu untuk sukses karena melihat value yang ada di diri kita. Mereka jadi semangat karena melihat semangat kita dalam mengembangkan potensi diri.

Eh malah diri kita ngga melihat potensi diri kita sendiri. Malah sibuk membandingkan dan sibuk mencari kelebihan orang lain daripada kelebihan diri sendiri.

Stop Menjadi People Pleaser

Pernah ngga suka ngga tegaan untuk menolak? Jadi apa-apa kita jawan "iya bisa...", "Ok aku bisa bantuin...". Nah ini yang namanya People Pleaser. Memang membantu orang lain itu pahala, tapi kalau terus-terusan bantu, kapan diri kita bisa berkembang?

Aku pun sudah mulai berani bilang "Tidak bisa" jika ya memang tidak bisa. Karena ya aku tahu harga diri aku, apa yang perlu aku lakukan itu lebih penting dibanding apa yang orang lain butuhkan. Jadi dengan menjawab "Tidak" itu bukan berarti kita jahat, tidak mau menolong. Malah bisa jadi kita membantu teman kita untuk berkembang dan menemukan self esteem mereka.

Selain cara-cara di atas, untuk menemukan value diri agar kita bisa lebih termotivasi dan mengembangkan diri, maka ikutin deh beberapa kelas-kelas atau sering gabung ke komunitas-komunitas yang isinya orang-orang positif, memiliki aktifitas yang positif. Yuk sama-sama kita belajar tingkatkan self esteem kita 😘

Temukan Self Esteem

Yang menjadi penguat saat meşihat penguat saat melihat kelebihan orang lain, tidak berpengaruh pada kepercayaan diri dan tetap menganggap diri berharga dengan kapasitas berbeda namun nilai sama tinggi.

Post 20 Juli 2023

Assalamu'alaikum,

Story of Oreo and Vanilla cat lagi hari ini. Happy banget aku, punya dua anak kucing berbulu ini di rumah. Benar-benar penghibur sekali mereka itu, baik dikala sedang lelah atau pun sedang bahagia. Perkembangan Oreo dan Vanilla selama ini alhamdulillahnya diberikan kesehatan dan makannya pun ngga susah.

Untuk makanan mereka, aku sendiri memilih yang terbaik. Ya dong, makanan untuk keluarga aku saja yang terbaik, masa untuk Oreo Vanilla ngga. Kalau mereka sakit kan aku juga yang repot. Karena itulah makanan kucing premium adalah pilihan aku untuk Oreo dan Vanilla. Snack kucing untuk mereka juga aku pasti pilih yang terbaik juga.

Tips Memilih Makanan Terbaik Untuk Kucing 

Pernah kan dengar istilah "you are what you eat?". Nah itu benar dan berlaku tidak hanya untuk manusia saja tapi juga untuk hewan peliharaan kesayangan kita. Jika makanannya tidak sesuai maka bisa-bisa kucing kesayangan kita akan kekurangan nutrisi.

Lalu bagaimana nih caranya supaya kita tidak salah memilih makanan untuk kucing kesayangan kita? Ok aku share tips memilih makanan terbaik untuk kucing sesuai dengan pengalaman aku ya.

• Kenali Jenis Makanan. Jadi makanan kucing itu ada dua yaitu yang wet food atau makanan kucing basah dan yang dry food atau makanan kucing yang kering. Aku sendiri suka selang seling kasih makanan ke Oreo dan Vanilla. Biar mereka terbiasa juga dengan dry food dan wet food.
• Makanan Yang Sesuai Umur Kucing. Dry food itu ada kategori usia. Untuk bayi kucing tentu teksturnya lebih kecil dan yang sudah dewasa, teksturnya lebih besar. Pilih yang kandungan proteinnya tinggi untuk makanan bayi kucing dan untuk kucing yang sudah dewasa malah justru pilihlah yang kandungan protein, serat, garamnya sedikit. Agar kucing kita tidak terkena penyakit ginjal.
• Hindari Kandungan Berbahaya. Coklat itu ternyata tidak baik dan bahkan berbahaya bagi kucing kita lho. Karena coklat itu mengandung zat theobromine yang katanya tuh akan sulit dicerna oleh tubuh kucing dan berisiko terkena penyakit gagal ginjal.
• Pilih Makanan Kucing Yang Bernutrisi. Bernutrisi itu yang memiliki kandungan protein, air, asam amino, vitamin, lemak dan mineral. Kalau bisa yang memiliki kandungan protein hewani asli, seperti salmon juga tuna, karena dapat mendukung pertumbuhannya. Contohnya adalah makanan kucing Monchou yang aku berikan ke Oreo dan Vanilla.

Monchou - Makanan Kucing Human Grade

Kali ini aku mau share tentang produk Monchou makanan kucing grain free ini. Yang bisa menjadi salah satu alternatif makanan kucing atau snack kucing kesayangan di rumah.

Keunggulan Monchou

Hal ini yang juga menjawab pertanyaan ke aku, kenapa aku pilih Monchou untuk makanan si Oreo dan Vanilla? Ini dia beberapa keunggulan yang dimiliki oleh Monchou.

1. Memiliki Formula Grain Free

Apa itu Grain Free? Grain Free itu adalah bahan-bahannya tidak menggunakan atau bebas dari biji-bijian. Sehingga cocok untuk kucing dan anjing yang punya pencernaan yang sensitif atau memiliki daftar riwayat alergi.

2. Palatabilitas Tinggi

Palatabilitas adalah memiliki bahan baku yang berkualitas tinggi dengan standar Human Grade. Apa itu Human Grade? Human Grade itu adalah bahan-bahannya menggunakan bahan makanan manusia. Sehingga kualitasnya pasti bagus dan standarnya tinggi. 

3. Natural 100% Real Meat

Dengan kualitas standar human grade tentu Monchou dapat memenuhi kebutuhan nutrisi kucing atau anjing yang berasal dari protein berkualitas dan bukan karbohidrat.

4. Memiliki Kandungan Minyak Kril dan Taurine

Minyak Kril ini tentunya mengandung Omega 3 sampai 6 yang dapat menutrisi otak, kulit, serta membuat bulu-bulu anabul kita sehat alias mengurangi kerontokan dan bulunya glowing. Sedangkan Taurine sendiri adalah kandungan asam amino sulfonik yang terdapat dalam tubuh, yang artinya produk Monchou sangat mendukung kesehatan mata dan jantung.

Tekstur dan Beli Monchou Dimana

Jujur setiap coba makanan kucing yang baru untuk Oreo dan Vanilla, aku selalu khawatir mereka ngga suka dan juga tekstur makanannya tidak lembut. Sehingga para anabul aku ini jadi sakit perut dan buntutnya diare.

Alhamdulillahnya, Monchou itu benar-benar bikin Oreo dan Vanilla doyan makan. Sebab tekstur makanannya lembut, berserat dan mudah di cerna. 

Lihat kan fotonya, betapa lahapnya para anabul kesayanganku ini. 

Lalu gampang ngga ya di cari? Teman-teman bisa cari di Shoppe dan Tokopedianya Monchou. Bisa juga sih cek ke Instagramnya Monchou. 

Harganya don't worry ya, amat sangat affordable deh. Masih terjangkau dan aku bilang harga segitu dengan kualitas terbaik, sangat worth it kita beli dan kasih ke anabul tersayang kita.

Kalau sudah ada yang samaan dengan aku makanan anabulnya dengan makanannya Oreo dan Vanilla, sharing yuk di kolom komentar. Semoga sharing aku bermanfaat ya...

Assalamualaykum,

Tahun 2023 ini aku buat goals plan membangun kembali ketertinggalan bisnis (akibat dampak pandemi 3 tahun kemarin), serta belajar kembali ilmu parenting. Kenapa kok ilmu parenting aku masukkan kedalam salah satu goals plan aku di 2023? Karena anak-anak aku sudah mulai beranjak dewasa.

Si kakak (anak aku yang sulung) tahun 2023 ini sudah masuk kuliah, yang nomor dua sudah duduk di bangku kelas 11 dan si bungsu walau masih SD tapi sudah masuk kelas 5 artinya tahun depan sudah kelas 6 dan bersiap untuk duduk di bangku SMP.

Seberapa Penting Growth Mindset Pada Anak

Bicara mengenai growth mindset pada anak, bagi aku sangat penting anak-anak kita memiliki pola pikir growth mindset ini. Apalagi ketiga anak aku semuanya laki-laki, jadi aku perlu ekstra concern dengan pendidikan, agama serta skill life mereka. 

Sebab mereka kelak akan menjadi pemimpin, baik untuk dunia, juga untuk anak istrinya kelak. Kalau mereka mendapatkan ilmu pendidikan serta agama yang baik, aku yakin mereka akan menjaga aku juga sebagai ibunya dengan baik.

Dengan Growth Mindset maka anak-anak akan memiliki pola pikir positif dalam hidup. Mereka akan lebih banyak positif thinking ketika menghadapi kendala, sebab mereka memiliki tujuan untuk berkembang dan sukses.

Tentu sukses masing-masing orang memiliki kategori dan definisi yang berbeda, intinya adalah mereka akan mencapai apa yang sudah mereka tuju dalam hidup mereka. Tanpa growth mindset, maka bisa jadi diri mereka akan lemah dan tidak memiliki nilai juang dalam hidup.

Caraku Menumbuhkan Growth Mindset Pada Anak

1. Mengajarkan Anak Berpikir dan Berjiwa Besar

Aku kasih tahu ke anak-anak bahwa, apa yang mereka miliki saat ini (fasilitas atau privilage) adalah usaha dari Ibu dan Bapak. Belum tentu mereka akan dapatkan dan rasakan seumur hidup mereka, sebab mereka memiliki kehidupan masing-masing. Syukur alhamdulillah karunia nikmat ini bisa mereka nikmati sampai turunan mereka nanti.

Jadi anak-anak, aku tanamkan untuk tetap bangun legacy sendiri, untuk punya standar hidup yang tinggi dan lebih baik dari Ibu dan Bapaknya. Jangan pernah merasa puas dengan apa yang sudah mereka miliki tapi tetap bersyukur dengan yang mereka capai juga miliki. Hidup itu seperti roller coaster, ketika di atas jangan terlena dengan persiapkan diri selalu dengan upgrade ilmu dan skill. Ketika posisi sedang di bawah, pikirkan bagaimana bisa naik lagi tanpa menjatuhkan.

2. Menghargai Usaha Anak

Untuk nilai belajar mereka di sekolah, aku tidak menuntut mereka Harus menduduki peringkat satu atau 5 besar. Dengan mendapatkan nilai di atas nilai rata-rata sudah bagus. Yang terpenting adalah mereka paham apa yang sedang mereka pelajari. 

Setiap hasil apapun yang mereka kerjakan, aku selalu berusaha menghargai dan memberikan apresiasi atau pujian terlebih dahulu. Setelah itu, sesuai situasi dan kondisi, baru aku bahas bareng lagi bersama anak-anak, apa yang perlu di tingkatkan dari hasil yang mereka lakukan atau kerjakan kemarin. Hal ini juga untuk melatih mereka bahwa apa yang mereka hasilkan apapun itu tetap setiap step kedepan perlu ada inovasi dan peningkatan.

Jadi jangan pernah puas dan terpaku dengan hasil yang sudah mereka dapatkan. Agar hidup mereka tetap penuh semangat dan tidak malas-malasan.

3. Mengajarkan Skill Life 

Di zaman yang semakin berkembang ini, skill life perlu sekali mereka miliki. Aku mengajarkan mereka untuk bisa hidup mandiri. Mulai dari membereskan tempat tidur sendiri, mencuci piring sehabis makan, mencuci baju mereka, membuat makanan sendiri, merapikan rumah dan pekerjaan-pekerjaan kecil lainnya. 

Sebab di masa sekarang mungkin membayar ART masih terjangkau, tapi 10 tahun nanti bisa jadi jasa ART itu mahal. Kalau ada, tapi kalau tidak ada lagi posisi ART, apa iya pekerjaan rumah tangga menumpuk.

Hal ini aku ajarkan kepada mereka tujuannya adalah agar mereka juga bisa menghargai pekerjaan orang lain dan merasakan kalau cuci piring itu tidak semudah yang di lihat. Perlu perhatikan air bilasnya yang bersih, sabun dan spons nya yang baik, pegang piring yang benar agar tidak terjatuh dan pecah karena licin dan sebagainya.

Jadi anak-anak aku bisa hidup di kondisi dan situasi apapun. Tanpa bingung apa yang harus dilakukan dan tidak cengeng dalam menghadapinya.

4. Belajar Dari Kesalahan

Aku bilang ke anak-anak bahwa gagal itu bukan berarti semuanya berakhir. Bisa jadi cara Allah menegur kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi ke depannya dan belajar dari kesalahan yang ada. Manusia tidak luput dari kesalahan, tetapi bukan berarti tidak bisa menjadi yang benar.

5. Keluar Dari Zona Nyaman

Zona nyaman tidak hanya berupa materi saja tapi juga teman-teman yang baik, saudara yang baik dan sebagainya yang menurut mereka baik-baik semua. Artinya mereka berada di zona nyaman. Anak-anak sering aku ikutkan camp, sering aku ajak untuk ikutan meeting agar mereka bertemu dengan banyak orang.

Dengan bertemu banyak orang, mereka jadi bisa belajar membaca karakter orang, bisa belajar untuk beradaptasi dan mengatasi. Aku juga bilang bahwa di luar sana banyak orang yang jahat, bermuka dua. Di luar sana ada orang yang berjuang untuk mencari nafkah dengan naik turun kendaraan umum, perlu berangkat pagi pulang malam, tidur hanya 3 jam sehari dan makan hanya 1 kali dalam sehari.

Anak-anak perlu melihat itu dan sekali merasakan. Walau doa aku ya jangan sampai mereka merasakan kelaparan, kehujanan atau kepanasan karena hidup. Tapi aku yakin dengan pola pikir growth mindset ini, mereka bisa bertahan hidup dan menjadi orang yang sukses.

5 poin inilah yang aku ajarkan ke ketiga anak aku. Ada saatnya aku agak keras kepada mereka dan ada saatnya aku lembut kepada mereka. Sebab apapun yang nanti mereka jalanin akan menjadi pertanggung jawaban mereka kepada Allah dan tentu juga aku dan suami sebagai orangtua akan diminta pertanggung jawaban juga, pengajaran seperti apa yang kami berikan kepada anak-anak kami.

Nah, teman-teman nih yang sudah punya anak, apakah ada yang sama dengan aku mengajarkan anak-anak juga pola growth mindset ini? Yuk sharing-sharing.