Showing posts with label Beauty and Healthy in Wonderland. Show all posts

Pentingnya Peranan Orangtua Dalam Menyambut Kembali Pembelajaran Tatap Muka (PTM)

2 comments

 

Pentingnya Peranan Orangtua Dalam Menyambut Kembali Pembelajaran Tatap Muka (PTM)


Assalamualaikum,

Tidak terasa ya sudah di penghujung tahun 2021 saja. Rasanya baru kemarin tahun ajaran 2021. Tidak terasa juga, pandemi sudah mau masuk tahun kedua. Tapi Alhamdulillahnya, aktifitas sudah mulai kembali normal, salah satunya adalah kegiatan belajar mengajar anak-anak sekolah yang akan diadakan pembelajaran tatap muka.

Dari kemarin sudah mulai bingung bagaimana mempersiapkan segala sesuatunya. Sebab bagi aku, bukan hanya persiapan untuk anak-anak saja tapi juga aku pun sebagai Ibu harus mempersiapkan mental juga. Maklum ya, hampir dua tahun anak-anak belajar di rumah dan aku juga turut menjadi 'Guru' bagi mereka selama belajar dari rumah secara online.

Tentu semua itu aku pun harus siap lagi beradaptasi. Mulai dari membiasakan lagi nih pagi-pagi riweuh mempersiapkan sarapan, bekal anak-anak, serta antar jemput lagi. Belum kekhawatiran akan kesehatan anak-anak selama mereka sekolah tatap muka.

Mulai deh Aku mencari-cari informasi kira-kira apa saja yang perlu orangtua persiapkan dan apa saja peran orangtua dalam menyambut kembali Pembelajaran Tatap Muka (PTM). Kebetulan juga Holisticare Ester C Kids buat webinar yang pas sekali membahas mengenai persiapan orangtua menghadapi Pembelajaran Tatap Muka (PTM) ini.

Narasumber di webinar hari Jumat, 3 Desember 2021 adalah Pritta Tyas seorang psikolog yang juga founder dari Bumi Nusantara Montessori. Kemudian ada perwakilan dari brand Holisticare Ester C Kidsnya yaitu Pak Saef Dwi Setiadi.

Pentingnya Peranan Orangtua Dalam Menyambut Kembali Pembelajaran Tatap Muka (PTM)


Dalam webinar kali ini, ada beberapa poin penting yang dibahas dan memang sangat membantu sekali bagi aku nih yang sedang proses mempersiapkan juga adaptasi kembali dengan Pembelajaran Tatap Muka ini.

Selama hampir 2 tahun pandemi ini, kegiatan sekolah berbasis online atau daring tentu dampak kondisi mental anak sangat berpengaruh bagi tumbuh kembang mereka. Bahkan Kak Pritta juga mengatakan bahwa tahun 2021 ketika dilakukan sebuah survei, kegiatan pembelajaran online memiliki dampak bagi anak-anak dan remaja.

Dampak yang terlihat yaitu seperti kecemasan, menurunnya minat belajar, kedisplinan kurang terjaga dan jadi kurang fokus kalau pembelajaran dilakukan dari online saja. Pas pembahasan ini, aku langsung kepikiran si kakak (anak aku yang sulung), yang kebetulan juga sudah remaja (kelas 11).

Menurut Kak Pritta juga memang kondisi anak berbeda-beda, tetapi tidak ada salahnya sebagai orangtua perlu turut andil dan berperan dalam hal mendampingi anak-anak sekolah. Seperti mewaspadai stres negatif anak dari perilaku mereka. Sebab banyak transisi keseharian yang harus mereka hadapi ketika belajar, baik itu dari tatap muka ke online dan kembali lagi mulai ke tatap muka.

Dalam webinar pun, Kak Pritta memberikan poin penting dari mempersiapkan sekolah tatap muka. Apa saja poinnya? Ada 3 poin yang harus orangtua persiapkan, yaitu:

  1. Anak itu butuh pendampingan atau educator yang responsif terhadap apa yang dibutuhkan oleh anak-anak. Termasuk respon terhadap minat anak.
  2. Orangtua perlu tahu bahwa anak-anak perlu bersosialisasi langsung dengan lingkungan sekitar dan teman-temannya. Apalagi anak-anak yang berusia 4th keatas, anak itu butuh berlatih bekerjasama dengan teman-teman. Seperti belajar mengantri, meminjamkan, mengalah dan sebagainya.
  3. Anak-anak bisa belajar melatih emosi-emosi yang tidak nyaman dirasakan. Seperti ketika mainannya diambil temannya. Anak-anak perlu mendapatkan hal seperti ini, untuk melatih regulasi emosinya.

Ketiga poin ini perlu sekali dipersiapkan dan perlu dukungan dari orangtua. Menurut aku, poin ini sangat masuk akal ya, memang jujur, anak-anak tuh berkurang sosialisasinya kepada teman yang seumuran dengan mereka. Yang mereka lihat dan mereka interaksi hanyalah kami para Ibu dan Bapaknya serta saudaranya.

Pentingnya Peranan Orangtua Dalam Menyambut Kembali Pembelajaran Tatap Muka (PTM)


Apalagi nih si bungsu semakin terlihat manja terhadap aku sebagai Ibunya. Kalau ada pelajaran yang dia tidak tahu jawabannya, tapi dia paham maksud pertanyaan di soal tersebut, selalu minta bantuan Ibunya.

Kebetulan sekali ikut webinar, jadi aku bisa bertanya langsung ke Kak Pritta mengenai hal ini. Aku juga bertanya mengenai apakah bisa anak-anak tetap merasakan interaksi sosial walau masih stay at home dan masih belajar online yang mana pelajaran onlinenya saja tugasnya seabrek.

Lalu berikut ini tips dari Kak Pritta untuk menjawab pertanyaan aku.

  1. Cara menyapa (interaksi sosial). Mengajarkan tata kramanya. Biasanya di mute.
  2. Interaksi sosial kaitannya dengan kemampuan anak untuk menahan diri bergiliran, meminjamkan, apa yang dia mau tidak dia dapatkan. Hal ini bisa kita ajarkan main pura-pura atau treat and play atau main pasar-pasaran di rumah.
  3. Tentukan goals pembelajaran anak kita untuk apa? Yang jelas anak-anak itu perlu menyerap pembelajarannya dengan bahagia, bukan hanya achieve semata untuk mendapatkan nilai yang baik dan stop membandingkan dengan anak-anak lain.

Persiapan Kesehatan dan Protokol Kesehatan

Selain persiapan mental anak-anak, orangtua tidak boleh lupa hal yang wajibnya yaitu persiapan kesehatan dan protokol kesehatan anak-anak ketika mereka mengadakan sekolah offline atau tatap muka.

Aku sendiri selama hampir 2 tahun pandemi ini belajar banyak hal mulai dari bagaimana memprotect keluarga agar terhindar dari virus dan penyakit lainnya, lalu memberikan edukasi kepada anak tentang prokes pada saat ini, memberikan asupan makanan kaya nutrisi juga untuk keluarga dan tentunya memberikan suplemen tambahan juga.

Salah satunya dengan memberikan vitamin C kepada anak secara rutin. Holisticare Ester C Kids adalah vitamin C yang bagus untuk anak. Kandungannya juga tidak perlu diragukan lagi, selain produknya yang sudah memiliki izin edar juga aman untuk di konsumsi oleh anak-anak.

Mengenai Holisticare Ester C Kids

  • Holisticare Ester C Kids merupakan inovasi baru ketegori suplementasi Vitamin C yang mana kandungan Ester-Cnya diformulasikan khusus untuk anak-anak, seperti kalsium askorbat yang sudah di patenkan dan diproses dengan unik, sehingga tidak perih di lambung.
  • Holisticare Ester C Kids juga dapat membantu memelihara daya tahan tubuh sang buah hati. Terutama bagi anak-anak yang sudah mulai melakukan kegiatan belajar mengajar hybrid online-offline.
  • Holisticare Ester C Kids dapat mengatasi gejala gusi berdarah, luka yang tak kunjung sembuh dan mudah terserang flu, dimana semua ini disebabkan karena kekurangan Vitamin C.
  • Di dalam Ester C terdapat metabolit threonat, dimana hal ini membantu penyerapan vitamin C secara optimal. Metabolit sendiri adalah zat yang terbentuk selama proses metabolisme.
  • Kesehatan gigi akan tetap terjaga selama konsumsi Holisticare Ester C Kids, sebab kandungannya tidak ada gula.
  • Untuk anak di bawah usia 2 tahun, disarankan untuk tidak mengkonsumsi suplemen vitamin C yang berbentuk hisap atau kunyah, kecuali sudah atas saran dari dokter.

Keunikan Holisticare Ester C Kids

Pentingnya Peranan Orangtua Dalam Menyambut Kembali Pembelajaran Tatap Muka (PTM)


Tentu saja Holisticare Ester C Kids memiliki keunikan tersendiri dibanding dengan produk vitamin C untuk anak lainnya. Dari bentuknya yang lucu, tentu tidak akan membuat anak-anak merasa takut untuk mengkonsumsinya. Ditambah rasa jeruknya yang manis, dengan kandungan pemanis alami Xylitol yang berasal dari bahan alam.

Selain itu Holisticare Ester C Kids juga memiliki kandungan Ester-C yang tidak memiliki sifat asam, sehingga aman dikonsumsi dan tidak perih di lambung.

Walau webinarnya tidak terlalu lama, tapi aku pribadi dapat banyak insight. Insya Allah akan siap menghadapi anak-anak ku melakukan pembelajaran tatap muka kembali. Sebab mental, psikis serta suplemen vitamin C sudah aku persiapkan semuanya.

Di akhir webinar, Kak Pritta memberikan closing statementnya yang sangat bagus banget. Rasa cemas, rasa khawatir adalah perasaan yang wajar. Apapun tantangan yang dihadapi, fokuslah pada apa yang bisa di kontrol. Untuk menjaga kesehatan fisik dan mental anak. Hal ini akan minim risiko kita menjadi penyebab stres pada anak.

Lalu closing statement Pak Saef Dwi Setiadi adalah para mom harus lebih yakin menjalani semua hal ini dan pastikan selalu konsumsi vitamin C Holisticare Ester C kids. Sebab motto dari Holisticare adalah yakinkan langkah sehatmu, sehingga bisa meyakinkan setiap hari dengan Holisticare.

So... Are you ready now Moms? Yakinkan langkah sehatmu setiap hari mempersiapkan anak-anak kita melakukan pembelajaran tatap muka nanti? Siap dong ya... Semoga sharing aku hasil dari webinar ini bisa bermanfaat. See you on my next blog post.



Review BEBY Rose Glow Serum Juga Base Makeup

47 comments


Beby Rose Glow


Assalamualaykum,


Senang sekali aktifitas aku sudah mulai kembali normal. Walau masih jarang-jarang melakukan aktifitas meeting di luar rumah, tetapi rasanya seperti keadaan sudah mulai kembali normal. Tentu ketika kembali beraktifitas, kulit wajah aku harus kembali lagi beradaptasi dengan dunia luar. Untungnya selama pandemi kemarin aku masih rutin pakai skincare Beby Rose Glow Serum di rumah. 

Pemakaian skincare tetap rutin aku lakukan selama work from home di masa pandemi kemarin ini. Sebab skincare bagi aku tidak hanya dapat membuat kulit wajah sehat saja tapi juga memberikan nutrisi serta mencerahkan kulit wajah.

Sedikit cerita mengenai pemakaian serum wajah dari Beby Rose Glow Serum yang lagi aku coba pakai seminggu ini. Waktu pertama kali baca review teman aku yang pakai Beby Rose Glow Serum, aku jadi penasaran sama serum satu ini dan wholaaa... Akhirnya aku pun beli juga.

Kenapa aku penasaran sama Beby Rose Glow ini? Karena ketika aku baca, Beby Rose Glow ini bukan hanya serum saja tapi juga memiliki fungsi sebagai primer atau base makeup. Wah ini sih multifungsi banget ya. Sekali pakai bisa sebagai skincare dan bisa juga sebagai base makeup.

Sudah pasti ya wajah jadi lebih terjaga kesehatannya.

Untuk info saja, kulit wajah aku ini normal cenderung sensitif. Jadi aku sangat hati-hati dalam memilih skincare juga makeup. Memang aku baru seminggu lebih pakai Beby Rose Glow serum ini, tapi Alhamdulillah tidak ada masalah sama sekali.

Seminggu kemarin kebetulan juga jadwal aku full mobile, mulai dari visit ke pabrik madu premium aku, meeting dan training dengan Kemendikbud. Jadi aku benar-benar pakai Beby Glow Serum ini setiap hari dan benar saja lho, kulit wajah aku tidak berasa terhidrasi. Senang sekaliiii....

Packaging

First impression sama packaging dus luarnya, aku suka lihat desain bunga-bunga rosenya. Kesannya lembut dan girly, dengan perpaduan warna pink dengan peach. Di dusnya juga terdapat keterangan yang lengkap, seperti komposisi, nomor BPOM sampai manfaatnya tertera di packaging dusnya. Jadi teman-teman tidak perlu khawatir mengenai produk satu ini.

Masih di packaging dusnya, terdapat QR Code atau barcode juga label halal. Ini penting banget, jadi teman-teman bisa cek mengenai detail produk ini. Sebab produk yang bagus dan halal itu adalah yang transparan dalam memberikan keteran dan juga memiliki lisensi halal.

Lalu ketika aku buka dusnya dan melihat botol serumnya. Aku suka banget, karena botolnya bening transparan dan putih dengan tekstur serumnya berwarna gold. Membuat Beby Rose Glow ini terlihat elegan dan mahal. 

Tekstur dan Aroma

Beby Rose Glow


Aromanya sedikit tercium wanginya dan wanginya ini menurut aku enak lho. Seperti wangi bedak baby dan teksturnya berupa gel dengan warna gold transparan yang lembut, juga mudah ngeblend ketika di oleskan ke wajah. Tidak heran sih karena Beby Rose Glow ini memiliki kandungan stem cell mawar.

Yang membedakan Beby Rose Glow serum dengan serum lainnya adalah yaitu tadi, bisa menjadi serum dan juga sebagai primer untuk base makeup.

Keunggulan dari Beby Rose Glow Serum

  • Dapat menjadi base makeup yang dapat dipakai setiap hari
  • Dengan kandungan stem cell mawar, dapat menjadi anti aging yang baik bagi kulit wajah.
  • Menghaluskan dan menghidrasikan kulit wajah karena memiliki kandungan Sodium Hyaluronate.
  • Memberikan efek menyamarkan flek hitam juga kerutan pada wajah.
  • Kandungan Ascorby Tetraisopalmitate pada Beby Rose Glow, dapat membuat wajah terlihat cerah dan glowing secara instan.
  • Tidak hanya itu, wajah pun jadi berasa kenyal dari kandungan Peptide yang ada di Beby Rose Glow Serum ini.

Cara Pemakaian

Seperti yang tadi aku sudah infokan di atas bahwa Beby Rose Glow Serum ini tidak hanya sebagai skincare saja tapi juga bisa sebagai primer atau base makeup. Maka cara pemakaiannya juga berbeda.

Aku akan share bagaimana nih pemakaian yang tepat, agar hasilnya bisa maksimal di kulit wajah teman-teman. Sehingga tidak menimbulkan breakout nantinya.
  • Beby Rose Glow Serum ini hanya dipakai di pagi hari saja.
  • Bersihkan wajah terlebih dahulu, atau wajah dalam keadaan bersih dan belum memakai makeup apa-apa
  • Tuangkan sedikit Beby Rose Glow di tangan, lalu oleskan secara merata pada wajah.
  • Sekali lagi karena Beby Rose Glow Serum ini juga berfungsi sebagai primer, maka teman-teman tidak perlu lagi memakai moisturizer.
  • Setelah Beby Rose Glow dioleskan secara merata, maka selanjutnya gunakan sunscreen (tetep ya jangan lupa).
  • Lanjutkan memakai makeup seperti biasa.

Where To Buy

Penasaran dong pastinya dengan Beby Rose Glow Serum ini dan ingin segera beli. Cuss buruan deh langsung beli di websitenya Beby Rose Glow dan teman-teman juga bisa beli di marketplace, karena produknya sudah available di Shopee juga Tokopedia.

Oia lagi ada discount up to 15% lho. Asal ketika beli, teman-teman pakai voucher promo dengan kode khusus yaitu : BEBYBLOG. Voucher discount ini hanya berlaku sampai bulan Desember 2021 ya. Jadi buruan saja beli sekarang dan jangan lupa ya follow Instagram BEBY @bebyofficial.id

Ok, inilah sharing dan sedikit review dari aku selama aku pakai Beby Rose Glow selama kurang lebih seminggu ini. Intinya kulit wajah aku tuh berasa lembut, makin glowing dan aku merasa Beby Rose Glow serum ini merupakan skincare yang multifungsi, sebab bisa sebagai base makeup aku sehari-hari juga.

Bagi teman-teman yang sudah mencobanya, boleh dong share pengalamannya selama memakai Beby Rose Glow Serum ini di kolom komentar ya, and see you on my next blog post....

 

A

Manfaat Scarlett Whitening Coffee Edition Untuk Kecantikan

No comments

 


Assalamualaykum,

Scarlett Whitening keluarin kopi?". Jawabannya IYA BENAR.... Tapi maaf bukan kopi untuk diminum ya, tapi kopi yang satu ini berbentuk body care. Scarlett Whitening mengeluarkan coffee edition untuk Body Scrub dan Brightening Shower Scrub.

Kopi selain enak dan nikmat untuk dimininum, juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan lho. Sebelum kita ulas produk dari Scarlett Whitening yang coffee edition ini, aku mau kasih tahu sedikit  manfaat dari kopi bagi kecantikan, yang mungkin ada dari sebagian teman-teman belum tahu manfaatnya. 

  1. Menghilangkan Selulit
  2. Mengurangi Mata Panda
  3. Mengeksfoliasi Kulit
  4. Membersihkan Sel Kulit Mati Di Kaki
  5. Kopi Dapat Sebagai Anti Aging

Ternyata banyak juga ya manfaat kopi bagi dunia kecantikan. Nah, dari manfaat diatas, tentunya teman-teman penasaran dong ya sama rangkaian Scarlett Whitening Body Care yang edisi kopi ini. Bukan hanya penasaran tapi juga ingin mencobanya.

Beberapa minggu lalu, Scarlett Whitening mengeluarkan produk body care series baru yaitu dengan varian Kopi. Kita tahu dong ya produk kecantikan satu ini, mulai dari skincarenya sampai body carenya itu bukan kaleng-kalengan. Produknya bagus dan aku pun sudah pakai produk keluaran Scarlett Whitening ini lumayan lama (aku pernah review body care dan skincarenya di blog aku ini).

Beberapa minggu lalu, aku lihat iklan produk Scarlett Whitening yang edisi varian kopi ini di salah satu media sosial, tentu dong penasaran banget aku sama wangi dan hasilnya. Akhirnya aku pun beli dua produk coffee editionnya Scarlett Whitening yaitu Scarlett Whitening Body Scrub dan Coffee Brightening Shower Scrub, karena kebetulan juga brightening shower scrub aku sudah mau habis.

Perawatan tubuh selama pandemi itu tetap perlu banget. Walau tidak pandemi pun, ketika acara padat dan belum ada waktu yang pas untuk perawatan ke salon, Scarlett Whitening body series ini sangat membantu banget untuk perawatan dirumah. 

OK, sekarang aku ajak teman-teman untuk baca tulisan review aku nih mengenai apa yang aku rasa dan hasil yang aku dapat, ketika sehabis memakai produk Scarlett Whitening yang coffee edition ini. 

Scarlett Whitening Body Scrub Coffee



Ketika pertama kali paket pesanannya datang dan aku buka paketnya. Aku suka sih sama warna packaging dari Scarlett Whitening yang varian kopi ini. Benar-benar branding kopinya terlihat dari pemilihan tone packaging-nya. 

Dengan ukuran 250ml tentu bisa puas banget perawatan scrub dengan body scrub coffee-nya Scarlett Whitening ini. Seperti biasa packagingnya selalu di segel, jadi sangat aman. Don't worry tumpah-tumpah di perjalanan ketika pengiriman.

Tekstur dan Aroma



Ketika segelnya aku buka, wangi kopinya langsung tercium dan menurut aku wanginya enak banget dan bikin relaks. Untuk teksturnya tidak jauh beda dengan scrub Scarlett Whitening body scrub yang sebelumnya. 

Inilah yang aku suka dari body scrub Scarlett Whitening, tekstur scrubnya tidak kasar dan tetap nyaman ketika kita oleskan ke tubuh. Begitu juga ketika kita gosok-gosok setelah didiamkan selama 2-3 menit tidak sakit karena memang scrubnya lembut.

Coffee Brightening Shower Scrub



Packaging dan ukurannya masih sama dengan shower scrub Scarlett Whitening yang varian lainnya. Hanya tone stiker dan dalamnya yang tentunya berbeda. Pemilihan tone cokelat sesuai warna kopi memang buat branding brightening shower scrub yang coffee edition ini oke banget.

Coffee Brightening Shower Scrub ini khusus dibuat untuk mencerahkan dan melembapkan kulit. Tangerang lagi panas banget beberapa hari ini, jadi cocok banget nih mandi pakai shower scrub ini, kulit jadi lembap dan tereksfoliasi. 

Tahu dong ya eksfoliasi adalah proses dimana sel kulit kita yang mati terangkat pada permukaan kulit. Sehingga berguna juga untuk kulit kita yang lagi terlihat kusam karena terpapar terlalu sering dengan matahari.

Tekstur dan Aroma



Teksturnya lembut dan tetap ada butiran kecil di dalamnya dan ini merupakan ciri khas dari produk Scarlett Whitening Brightening Shower Scrub. Namanya juga shower scrub ya, tentu ada butiran-butiran scrubnya dong.

Warna brightening shower scrub coffee adalah cokelat bening dengan butiran kecil berwarna warni. Ketika aku buka tutupnya, langsung deh wangi kopi tercium banget dan wanginya ini bikin relaks, lalu ketika aku selesai mandi, tubuh berasa bersih saja sih, kaya semua daki sudah hilang 😁. 

Oia tidak hanya kopi saja kandungan di shower scrub ini, tapi juga ada Glutathione yang memiliki fungsi antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Vitamin E yang membantu eksfoliasi dan terakhir ada kandungan kolagennya yang dapat mencerahkan serta melembapkan kulit.

Price and Where To Buy

Harga masih sama dengan produk Scarlett Whitening yang lain, yaitu Rp.75,000 baik itu body scrub dan shower scrubnya. Terjangkau dong ya? 

Teman-teman juga bisa beli langsung di Instagramnya @scarlett_whitening atau hubungi ke Customer Servicenya di 0877-0035-3000. 

Jadi poin yang mau aku sampaikan adalah, Scarlett Whitening yang coffee edition ini benar-benar patut dicoba. Wangi kopinya bikin relaks, tekstur scrubnya yang lembut dan hasilnya selain bikin kulit jadi lebih putih dan bersih juga bikin segar. Selamat mencoba...




 












Self Love In Islam

No comments

 


Assalamualaykum,

"Loving Yourself is Loving Allah...."

Ketika mencintai diri sendiri artinya kamu mencintai Allah yang sudah menciptakan kamu di dunia ini. Self love in Islam is being gratefull, kata lainnya adalah bersyukur. 

Bersyukur atas kelebihan dan kekurangan dari fisik dan kehidupan. Ya karena Allah sudah memberikan amanah kehidupan kepada umat Nya, karena itu perlu dijaga dengan baik yaitu dengan cara bersyukur.

Self love in Islam tidak hanya mengajarkan mencintai diri sendiri tapi juga agar kamu bisa merawat diri, meningkatkan keimanan sebagai muslim, mengembangkan kualitas serta memperbaiki diri agar menjadi muslim yang bermanfaat.

Dengan menjadi bermanfaat artinya kamu pun juga mencintai, menjaga dan merawat orang lain. Sebab Allah SWT sudah meminta semua para muslim untuk mencintai dan menjaga orang lain, seperti yang tertera di dalam Al Quran

 يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ قُوٓا۟ أَنفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا وَقُودُهَا ٱلنَّاسُ وَٱلْحِجَارَةُ عَلَيْهَا مَلَٰٓئِكَةٌ غِلَاظٌ شِدَادٌ لَّا يَعْصُونَ ٱللَّهَ مَآ أَمَرَهُمْ وَيَفْعَلُونَ مَا يُؤْمَرُونَ

"Wahai orang-orang yang beriman ! Peliharalah dirimu dan keluargamu dari api neraka yang bahan bakarnya adalah manusia dan batu, penjaganya malaikat-malaikat yang kasar, keras dan tidak mendurhakai Allah terhadap apa yang diperintahkan-Nya kepada mereka dan selalu mengerjakan apa yang diperintahkan" (QS al-Tahrim 66 ayat 6) .

Mencintai diri sendiri bukanlah sebuah keegoisan, sebab mencintai diri sendiri akan membuat lebih bahagia. Kamu tidak akan pernah membandingkan diri dengan orang lain terlebih lagi menyalahkan keadaan.

Salah satu yang memberikan health mental booster bagi diri agar menjadi lebih mencintai diri adalah dengan perbanyak ibadah, membaca Al Quran dan Selftalk

Ketika tiba-tiba rasa insecure datang, sedih dan merasa masalah hadir bertubi-tubi, mulai menyalahkan diri sendiri. Maka agar hati kembali menghargai diri dan mencintai diri, Lakukan lah 3 hal diatas. Ibadah sholat lima waktu pasti ini dilakukan dan wajib bagi umat muslim, begitu juga membaca Al Quran.

Banyak hal yang dapat kamu pelajari dari Al Quran, di dalamnya banyak kisah-kisah para nabi dan tuntunan bagaimana seharusnya umat muslim bersikap dan berperilaku. Serta apa saja yang harus di jauhkan sebagai seorang muslim. Membaca Al Quran membawa ketenangan hati dan juga menambah ketakwaan.

Lalu seperti apa selftalk yang di maksud? Biasakan ketika bangun tidur, langsung mengucapkan kalimat ini "Terima kasih Allah, aku masih di beri nikmat sehat dan umur panjang. Insha Allah hari ini akan menjadi hari yang penuh berkah, kebahagiaan dan aku bisa menjalani dengan baik". Setelah itu mulailah mandi sebelum sholat subuh, lanjut ibadah sholat subuh dan membaca Al Quran.

 "Loving Yourself is Loving Allah...."

 

 

 


 

 

Woman Creative Partner


 




Percantik Diri Dengan Body Care Scarlett Whitening

No comments


Assalamualaykum,

Bulan Juni ini jadwal aku sudah mulai sedikit padat. Senang bisa produktif lagi sehabis lebaran, karena biasanya membangkitkan semangat beraktifitas di masa sehabis lebaran itu agak susah gampang. Kalau aku biasanya supaya semangat aktifitas kembali 'On' biasanya mempercantik diri dulu dan kali ini aku mempercantik diri dengan serangkaian produk dari Scarlett Whitening Body Care.

Masih inget kan ya beberapa waktu lalu aku pernah review mengenai produk Scarlett Whitening untuk skincarenya. Nah sekarang aku mau sharing mengenai serangkaian produk body carenya. Sama seperti skincarenya mereka yang sudah aku pakai lama, body carenya pun juga aku pakai lama. 

Untuk body carenya Scarlett Whitening, awalnya aku cobain body lotionnya. Karena cocok, mulai deh aku cobain produk body carenya yang lain. Alhamdulillah so far cocok dan tidak ada reaksi negatif apa-apa sih di tubuh aku.

Aku sharing ya pengalaman dan hasil dari aku pakai serangkaian bodycarenya Scarlett Whitening ini.

Body Scrub Romansa Scarlett Whitening

Packaging / Kemasan

Menurut aku packaging body scrubnya Scarlett Whitening tuh besar lho. Ukurannya 250ml dan dijamin puas pakainya 😁, tidak perlu khawatir habisnya cepat.

Warna dasarnya adalah putih dengan di kombinasikan dengan warna pink muda dan ditambah dengan sticker bunga-bunga, benar-benar menggambarkan body scrub yang cute juga girly. Cewe banget lah yang pasti ketika lihat jar dari body scrubnya scarlett whitening.

Kalau kamu beli, buka dulu tutupnya dan cek apakah kemasannya masih di segel atau tidak. Ini adalah penampakan ketika pertama kali Scarlett Whitening yang aku beli datang (masih di segel genks..).


Pada bagian sisi-sisi jarnya juga sudah lengkap informasi mengenai body scrub ini. Mulai dari cara pemakaian, komposisinya, scan barcode sampai expired date dari body scrub ini. Jadi tidak perlu khawatir semuanya detail dan packaging aman.


Tekstur dan Aromanya

Lalu ketika di buka, rasa-rasanya ngga sabar saja sih pengen di scrub ke tangan, sebab melimpah ruah dan seakan memanggil untuk dicolek. Warna scrubnya putih dan seperti scrub pada umumnya pasti ada bulir-bulir kecil.


Bagi aku teksturnya masih tergolong agak halus tidak terlalu kasar juga sih. Yang terpenting adalah tidak membuat kulit jadi iritasi. Wanginya juga smell good, bikin jadi relax dengan aroma bunganya. Tenang saja, wangi bunganya juga tidak terlalu mencolok kok, jadi masih aman tidak buat pusing atau mual karena terlalu wangi.

Kandungan, dan Manfaat

Dasar dari kandungan body scrubnya Scarlett Whitening ini adalah Glutathione. Bagi yang belum tahu nih manfaat glutathione bagi kecantikan kulit adalah untuk membuat perubahan warna pada kulit. Jadi body scrub Scarlett whitening manfaatnya bagi tubuh adalah untuk meningkatkan kelembapan juga elastisitas kulit, memberikan perlindungan bagi kulit dari radikal bebas. 

Anti oksidan yang terdapat pada glutathione fungsinya adalah untuk membuat kulit lebih kuat, sehat dan tentu idaman kita semua para wanita yaitu membuat kulit terlihat glowing.

Selain glutathione, body scrub ini juga ada kandungan vitamin E-nya lho yang kita semua tahu manfaat vitamin E bagi kulit adalah untuk mengurangi peradangan, membantu pembentukan kolagen, hingga meningkatkan kelembapan dan elastisitas kulit.

Body scrub Scarlett Whitening juga merupakan body scrub untuk memutihkan kulit lho....


 

Brightening Shower Scrub

Packaging / Kemasan

 

Untuk botolnya sih biasa ya tidak terlalu wah, tapi karena shower scrubnya warna ungu dan ditambah sticker botolnya juga ungu, packagingnya jadi terlihat lucu dan elegan. Jujur aku suka banget sama botol shower scrubnya Scarlett Whitening ini.

Walau simple, tapi kamu jangan khawatir akan kemanannya, sebab tutupnya juga tidak mudah terbuka kok. Selain itu juga ngga ribet ketika mau di pakai. 

Tekstur dan Aromanya


Pertama untuk warnanya tuh kaya squishy 😍, ketika paket Shower scrub datang dan pas aku buka, anak aku di pikir itu squishy karena teksturnya itu ada butir-butir kecil. 

Kalau untuk angka 1 sampai dengan 10, aku akan kasih angka 8,5 untuk shower scrub ini, mulai dari teksturnya yang lembut dan aroma pomegrante yang bikin hati bahagia. Tahan lama juga sih wanginya ya, pokoknya ok banget deh.

Kandungan dan Manfaat

Kandungan shower scrubnya juga sama dengan kandungan pada body scrubnya yaitu Glutathione dan Vitamin E. Jadi aku ngga perlu lagi ya tulis manfaatnya, karena sudah aku jelaskan di atas.

 

Body Lotion 

Seperti ya sudah aku infokan di atas bahwa, awal aku beli produk Scarlett Whitening adalah body lotionnya dan aku sudah cocok. Entah sudah botol ke berapa body lotion scarlett whitening yang aku beli. 

Untuk packagingnya tidak jauh beda dengan packaging body lotion pada umumnya sih. Hanya pada bagian tutupnya itu aku suka sebab sangat aman di bawa traveling sekalipun karena bisa di lock. 


Sepertinya rangkaian body care satu series ini kandungannya semua sama yaitu Glutathione dan Vitamin E, hanya saja aroma serta warnanya yang dibedakan. 


Tekstur dan Aromanya

Aku suka wanginya Joly, mengingatkan aku sama wanginya Yves Saint Laurent black opium Eau De Perfume.

Untuk teksturnya mudah meresap dan tidak lengket di kulit. Yang terpenting buat aku adalah body lotion ini selama rutin aku pakai, bikin kulit aku jadi putih dan lembap.

 

Hasil ke akunya sendiri bagaimana?

Sebelum beli dan pakai, tentu aku baca-baca dulu referensinya dari beberapa testimoni yang ada, rata-rata testimoninya bagus-bagus, tapi sekali lagi kan semua kondisi kulit berbeda untuk masing-masing orang. 

Karena testimoni yang baguslah aku beranikan diri untuk coba body scrubnya, dan hasilnya selama pemaikaian selama dua minggu (seminggu aku pakai 2x), kulit tangan dan kaki aku berasa ada perubahan yaitu tidak terlalu kering alias lembap.


Kadang memang kulit badan aku suka kering karena di rumah aku hampir full 24 jam pakai AC, jadi tahu sendiri kan paparan AC itu suka buat kulit kering. Makanya aku pakai body scrub ini rutin.

Kalau untuk Shower scrub dan body lotionnya, aku pakai setiap 2 hari sekali. Bukan irit sih tapi memang aku jadwalkan pakai setiap 2 hari sekali. Itu saja selama pemakaian dua minggu juga sudah terlihat. 

Pokoknya no worries untuk izin legalitas dari produk body carenya Scarlett Whitening, semuanya sudah BPOM (bisa dilihat di kemasan).

Harga

Percaya tidak sih semua varian ini harganya Rp.75,000. Mau itu body lotionnya, body scrub maupun shower scrubnya. Harga terjangkau tapi kualitasnya bukan abal-abal.  

Bukan iklan lho ini 😍, jadi kalau mau beli bukan di aku. Kamu bisa langsung cuss hubungi CS nya di : 0877-0035-3000 atau kontak saja langsung ke Instagramnya di @scarlett_whitening.

Selamat mencoba dan adakah yang sudah pernah coba? Share yuk di kolom komentar. 💕💕





 

 

Woman Creative Partner


 

 

 


Atasi Breakout Pada Wajah Dengan Scarlett Whitening Acne Serum

No comments

 

 

Assalamualaykum,

Gimana Lebaran kemarin? Walau lebaran di rumah saja, tapi tetap dong ya makeup dan pakai pakaian terbaik itu tetap perlu. Di hari raya tampilan musti yang terbaik, karena Idul Fitri adalah hari kemenangan kita para umat muslim setelah sebulan melakukan puasa ramadhan.

Lebaran kali ini masih belum diperbolehkan mudik, tetapi tidak menutup rasa silaturahim dong ya karena kita masih bisa video call atau silaturahim online. Walau berbeda rasanya tapi ya dinikmati saja.

Kali ini aku bukan mau bahas soal acara lebarannya nih genks, tapi mau kepoin skincare apa yang teman-teman pakai ketika lebaran kemarin. Perawatan wajah harus tetap dilakukan dong agar wajah tetap terlihat glowing. Nanti sharing dong ya di kolom komentar.

Lebaran kali ini aku pakai skincarenya Scarlett Whitening nih. Sebenarnya aku sudah pakai produk-produk Scarlett Whitening dari 3 bulan lalu, setelah habis aku belum beli lagi dan berhubung mau lebaran, jadi aku mulai pakai lagi supaya pas lebaran, wajah jadi terlihat glowing.

Kali ini yang mau aku sharing adalah 2 produk yang aku pakai saat ini, yaitu Acne Serum dan Brightening Facial Wash dari Scarlett Whitening. Sebenarnya aku pakai beberapa produk Scarlett Whitening, tapi kali ini aku mau sharing review dua produk ini dulu ya. Sebab, dua produk ini adalah produk baru dari Scarlett Whitening.

Tapi sebelumnya aku mau cerita dulu kenapa aku pakai skincare yang untuk acne. Karena baru-baru ini wajah aku sedang agak breakout. Tanda-tandanya jelas banget kulit wajah aku sedikit merah dan muncul jerawat kecil dan beberapa bruntusan di sekitar wajah.

Beberapa penyebab breakout adalah:

  • Kurang teratur membersihkan wajah
  • Sering konsumsi makanan berminyak dan gula berlebih
  • Kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor
  • Kebiasaan memencet jerawat
  • Stress
  • Sering berganti-ganti skincare dan kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit wajah

Breakout itu beda dengan purging ya genks dan breakout aku ini bukan karena pemakaian skincare yang salah tapi sepertinya karena aku kurang jaga makanan, lagi ngga rutin bersihkan wajah dan suka sentuh wajah kalau lagi ngetik. Makanya ngga heran deh jadi agak breakout.

 

Scarlett Whitening Brightening Facial Wash

Packaging / Kemasan

 

Aku akan mulai bahas dari kemasannya dulu ya. Bagi yang belum pernah pakai produk Scarlett Whitening, ketika beli Brightening Facial Washnya pasti suka ketika lihat kemasan botolnya. Kemasan tampak luar sih menurut aku standard kemasan skincare facial wash lainnya, tetapi ketika dibuka, aku suka banget lihat kemasan botolnya.

Tema warna yang dipilih untuk Brightening Facial Wash Scarlett Whitening ini adalah warna white dan pink. Sehingga memberikan kesan yang lembut dan romantic. Tidak hanya kemasan luarnya, kemasan botolnya pun juga nuansa white and pink.

 

Kandungan Dan Manfaat


Brightening Facial Wash dari Scarlett Whitening ini memiliki kandungan Glutathione, Aloevera, Rose Petal dan Vitamin E. Setelah baca kandungannya, pasti kamu kebayang dong ya rasanya bagaimana ketika habis cuci wajah dengan facial wash ini.

Kalau mau memiliki wajah yang bersih dan segar, hal yang perlu di lakukan adalah rajin membersihkan wajah. Dengan perpaduan kandungan rose petal flower dengan Aloevera, maka dapat melembabkan kulit wajah, mengencangkan pori-pori dan menghilangkan kotoran pada wajah dengan sempurna.

Ditambah lagi kandungan Glutathione-nya yang dapat mencerahkan kulit wajah secara efektif. Lalu kandung vitamin E nya memiliki fungsi untuk mengurangi munculnya pori-pori besar, kerutan dan juga warna kulit yang tidak merata, sehingga membuat wajah kita jadi terlihat glowing genks.

 

Cara Pakai

Tidak jauh beda dengan menggunakan facial wash pada umumnya. Ketika kamu sudah membasahi wajah, tuangkan Brightening Facial Wash Scarlett Whitening di tangan lalu usapkan pada wajah sambil pijat melingkar (terutama pada area T). Setelah itu bilas bersih dengan air hangat, agar kulit wajah menjadi lembut dan halus.

 

Tekstur

 

Tekstur untuk Facial Wash Scarlett Whitening ini sangat lembut dan tidak terlalu wangi juga. Sehabis cuci wajah dengan Facial Wash ini, aku merasa wajah jadi lebih bersih dan segar banget. Efek dingin terasa di wajah dan ini mungkin karena ada kandungan Aloe Veranya kali ya.

Selain itu ciri khas dari facial wash Scarlett Whitening ada butir-butir kecil berwarna merah, butir ini adalah efek dari Rose Petalnya.

 

Scarlett Whitening Acne Serum Tea Tree Water Salicylic Acid & Liquorice

Packaging / Kemasan

 


Scarlett Whitening memang ciri khas packagingnya adalah warna-warna pastel yang lembut dan girly. Untuk kemasan produk Acne serum Tea Tree Water ini, Scarlett Whitening memilih ungu dan putih sebagai warna identitasnya. Desain untuk kemasan dusnya sederhana tapi tetap terlihat elegan.

Untuk botol serumnya kemasannya dari kaca dove dan tebal jadi aman deh tidak mudah pecah. Ukurannya memang tidak besar yaitu hanya 15ml, tetapi aku justru senang dengan packagingnya yang kecil ini, sebab sangat mudah di bawa kalau lagi mau traveling.

Dengan tutup berbentuk pipet atau dropper, sangat memudahkan penggunanya untuk mengambil serum sesuai kebutuhan. Tidak perlu khawatir kebanyakan ketika hendak memakainya.

 

Kandungan dan Manfaat


Acne serum ini memiliki kandungan Tea Tree Water, Salicylic Acid, dan Liquorice yang mana 99,9% serum wajah Scarlett Whitening ini bebas minyak dan dapat mengurangi jerawat juga breakout.

Kandung Tea Tree Water pada serum ini dapat membantu membersihkan pori-pori wajah dan juga mencerahkan kulit wajah.

Bagi kamu yang punya masalah warna kulit wajah yang tidak rata, Acne serum ini dapat memperbaiki tampilan warna kulit, sebab di dalamnya terdapat kandungan Liquorice. Belum lagi kandung Salicylic Acidnya yang bekerja paling baik untuk jerawat, juga membantu mencegah munculnya jerawat di kemudian hari.

 

Cara Pakai

Agar hasilnya maksimal, ketika sudah di teteskan kurang lebih 2 – 3 tetes serum, selain di usapkan ke wajah juga pijat perlahan secara merata di wajah. Setelah itu sebelum mengaplikasikan kosmetik tambahan lainnya, kamu musti diamkan dahulu beberapa saat agar serumnya meresap ke kulit wajah.

 

Tekstur

 


Menurut aku Acne Serum Tea Tree dari Scarlett Whitening ini tidak lengket, lembut dan cepat menyerap di kulit wajah. Jadi tidak perlu menunggu lama jika ingin makeup-an lagi setelah memakai serum ini. Acne serum ini tidak memakai pewangi jadi jangan heran ya jika memang kamu tidak mencium bau wangi ketika pemakaian.

 

Izin Legalitas Edar

Memang saat ini produk skincare itu bertaburan yang baru. Selain pilih yang sesuai dengan kebutuhan dan jenis kulit wajah, sebaiknya wajib banget cek izin legalitas dank e halalan produknya. Jangan sampai ingin mempercantik dan membuat kulit wajah sehat malah menjadi rusak karena kita tidak mengecek izin legalitasnya.

Untuk kedua produk ini yaitu Brightening Facial Wash dan Acne Serum Tea Tree Water Salicylic Acid & Liquorice sudah memiliki izin legalitasnya.

  • Brightening Facial Wash : Izin BPOM NA 18181202303
  • Acne Serum Tea Tree Water Salicylic Acid & Liquorice : Izin BPOM RI NA 18200104454

 

Hasil Pemakaian

Aku rutin pakai Acne Serum Tea Tree Water ini setiap pagi dan baru seminggu ini aku pakai karena wajah aku lagi sedikit breakout. Jujur ketika pemakaian di awal, kulit wajah aku tidak terasa perih atau mengalami gejala-gejala yang aneh, semuanya normal.

Tandanya kulit wajah aku cocok dengan pemakaian Acne Serum Tea Tree Water ini. Hasilnya juga sudah mulai sedikit berkurang breakout di wajah aku. Mungkin karena baru seminggu kali ya jadi hasilnya tidak langsung hilang semua jerawat kecil di wajah aku.

Tetapi baru seminggu saja hasil sudah sedikit terlihat, bagaimana jika rutin dipakai selama sebulan. Aku yakin sih bakalan hilang breakout di wajah aku.

 

Harga

Pasti harga adalah yang paling ditunggu-tunggu nih. Walau harga terjangkau, produk Scarlett Whitening bukan produk kaleng-kalengan lho genks. Hasilnya so far di aku OK sih dan tidak ada masalah apapun.

Keunikan dari produk Scarlett Whitening ini, semua di patok harga Rp.75,000 saja lho. Benar kan masih masuk budget dan hasilnya juga kece. Kalau kamu mau beli produk aslinya Scarlett Whitening, bisa langsung saja cuss ke akunnya Scarlett Whitening 

 

Selamat mencoba dan semoga dapat mengatasi breakout pada wajah kamu bagi kamu yang sedang mengalami breakout seperti aku. See you on my next blog post ya …

 

 


 

 

Woman Creative Partner

 

 

 

 

 

 

Ciri Orang Yang Tidak Punya Empati

No comments

  


Setiap manusia pada dasarnya memiliki yang namanya empati, hanya saja kadar besar kecilnya berbeda. Empati itu bisa tumbuh karena adanya beberapa faktor yaitu pengaruh besar dari lingkungan, pola asuh atau ajaran dari orangtua, serta cara pandang hidup masing-masing individu.

Sebenarnya Apa sih Empati Itu?

Empati adalah kemampuan diri untuk memahami perasaan orang lain. Dimana diri kita ini bisa dan mau merasakan apa yang orang lain rasakan. Atau kata lainnya adalah belajar memahami orang lain dengan cara menempatkan diri kita di posisi orang tersebut.

Aku ingat banget, dulu orangtua aku tuh sering sekali bilang : “Kalau kamu mau berbuat sesuatu, coba pikirkan apakah perbuatan itu merugikan orang lain atau tidak? Bayangkan dulu saja jika kamu berada di posisi orang lain, mau tidak kamu di perlakukan seperti itu”.

Dulu sih waktu kecil aku belum paham bahwa itu adalah salah satu ajaran untuk aku, agar belajar berempati terhadap orang lain. Setelah dewasa, aku pun mengajarkan hal tersebut kepada anak-anak aku, dan kadang mereka pernah bertemu atau pernah diperlakukan yang tidak baik oleh teman mereka yang belum paham empati.

 

Sebenarnya seperti apa sih orang yang kurang empati itu? Yuk kenali ciri orang yang tidak memiliki empati, siapa tahu nih, ada di sekitar lingkungan kita atau jangan-jangan diri kita sendiri nih termasuk kedalam golongan orang yang kurang memiliki empati.

1. Egois

Selalu merasa kepentingannya lebih penting daripada kepentingan orang lain adalah orang yang egois. Artinya orang egois ini minim akan rasa empati, sebab mereka tidak peduli dengan keadaan orang lain. Orang egois hanya butuh menyelesaikan kebutuhannya dulu, jika sudah tercapai keinginan atau kebutuhannya, dia tidak akan memberikan pertolongan atau peduli dengan orang yang sudah membantunya. Pernah bertemu orang seperti ini?

 

2. Suka Mengkritik

Pernah bertemu dengan orang yang sukanya mengkritik tetapi tidak mau di kritik? Apalagi mengkritiknya tidak melihat situasi dan kondisi. Bagi orang yang seperti ini, ketika mengkritik, ia akan merasa dirinya itu lebih hebat dari orang yang dikritik.

 

3. Selalu Merasa Paling Benar.

Jika benar maka katakanlah, jika salah ya akuilah. Ini juga yang orangtua aku ajarkan waktu aku kecil. Ternyata orang yang selalu merasa dirinya paling benar juga termasuk ciri-ciri dari orang yang tidak memiliki empati lho. Orang yang seperti ini akan selalu mencari pembenaran atas apa yang sudah mereka lakukan dan orang lain harus mengalah.

 

4. Perkataannya Sering Menyakitkan

Ketika berbicara, kalimat yang dikeluarkan dari mulutnya tanpa disadari suka menyakitkan orang lain. Sebab orang yang kurang empati seperti ini, tidak merasa apa yang di ucapkan ini menyakiti atau tidak. Mereka merasa apa yang mereka ucapkan itu biasa saja, jadi orang lain seakan dilarang untuk tersinggung.

 

5. Narsis

Narsis adalah orang yang mencintai dirinya secara berlebihan. Sering tidak sih melihat orang yang narsis berlebihan di sekitar kita? Seperti merasa dirinya paling sukses, cantik, berkuasa dan lain-lain. Biasanya orang yang narsis ini kurang memiliki empati terhadap sekitar.

Seperti artikel Halodoc yang aku baca berikut ini:

American Psychiatric Association menjelaskan tentang alasan seseorang dengan gangguan kepribadian narsistik kurang empati pada orang lain. Enggan berempati terhadap orang lain, bukan berarti mereka tidak mampu berempati. Nah, orang dengan gangguan narsistik dinilai memiliki kapasitas untuk berempati, namun tidak responsif secara empati.

Semoga narsis kita selama ini, masih kategori normal ya dan bukan narsis yang sampai tingkat tidak memiliki empati terhadap orang lain.

 

Itu tadi ciri dari orang yang tidak memiliki empati, dan apakah orang dengan ciri diatas atau orang yang tidak memiliki empati bisa berubah? Bisa saja, selama segera mendeteksi diri dan mau berubah.

Jika kita merasa memiliki ciri di atas atau ada orang tersayang yang memiliki ciri diatas, jangan ragu untuk berkonsultasi dan membicarakan dengan psikolog. Bila bingung mencari psikolog yang nyaman untuk bercerita dan berkonsultasi, silahkan untuk konsultasi dengan psikolog melalui aplikasi Halodoc.

Insha Allah dengan bantuan dari orang yang professional, masalah kurang empati dalam diri kita (jika merasa kurang empati) atau ada orang tersayang kita, dapat diperbaiki segera. Tinggal download saja aplikasi Halodoc sekarang juga dari handphone.

Mudah kan? Iya dong mudah banget, sekarang tidak perlu bingung melakukan pemeriksaan kesehatan, bisa dilakukan secara online, salah satunya melalui aplikasi Halodoc dari smartphone kita.

Semoga artikel ini bermanfaat ya… Always stay save, keep healthy and happy. See you on my next blog post 💖💖

 

 




 Woman Creative Partner